足利市立南小学校

１０日（日）１０時から南小体育館で、３Ｂ体操協会インストラクターさんの指導で、３Ｂ体操を行いました。３Ｂとは「（五輪）ベルダー」「ベル」「ボール」で、まずは用具を使って遊び、水分補給後に太極拳や３Ｂを使ったリレー等で親子仲よく汗をかきました。

３Ｂ体操協会の方々です。

五輪ベルダーです。

ベルです。まずはストレッチから始まりました。

次にベルダーを上に投げて指定した色をキャッチしたり、片足を入れてホッピング等をしました。

次にベルを使って、背中に乗せて歩いたり、音楽に合わせて踊ったりしました。

水分補給後に、昆虫太極拳や３Ｂを使ってリレーを行い、クールダウンをして終了しました。

皆さん、親子で素敵な汗をかきながら楽しむことができました。