足利市立南小学校

5年生が、クラスごとに体力向上ET（エキスパート ティーチャー）の授業を受けました。

エキスパートティーチャーは、南小学区にお住まいの清水貞夫先生です。

新体力テストの種目に加わった、ジャベリックボール投げについて教えていただきました。

ジャベリックボールを投げる前に、紅白の柔らかい玉を使って投げる練習をしました。

いよいよジャベリックボール投げです。

まずは、ジャベリックボールの持ち方や投げ方を教えていただきました。

投げ方を練習するために短い距離を投げ、慣れてきた頃に遠くまで投げる練習をしました。

遠くから走ったり、サイドステップを使ったりしながら投げました。

最後にストレッチをしました。

今日教えていただいたことを新体力テストに生かせるといいですね。

清水先生、ありがとうございました。